《酷儿眼》的乔纳森·凡·内斯展示了自己的减肥效果，并展示了他是如何减掉4.7英石的

《酷儿眼》明星乔纳森·凡·内斯在经历了多年的减肥挣扎后，终于迎来了一个重要的减肥里程碑。

这位37岁的发型师在Instagram上分享了一张前后对比照，并配文解释了他是如何减掉66磅（4.7英石）的。在他的照片中，Netflix明星乔纳森把两张照片放在一起，两张照片都显示他只穿了一条黑色四角裤。

这张来自流行减肥应用MyFitnessPal的照片显示，乔纳森在拍摄后看起来瘦了很多，他的腹部肌肉明显可见，肱二头肌也很自豪地弯曲了。“减了66磅！”该应用程序在并排的照片旁边写道。

在他的故事的标题中，乔纳森解释说，有各种方法帮助他减肥。“我想指出的是，glp-1提供了巨大的帮助，”他透露。GLP-1通常以Ozempic的名称上市，用于治疗2型糖尿病。

乔纳森说，减少饮酒以及参加集体普拉提运动帮助他实现了巨大的转变（图片:Instagram)

这位明星补充道：“我还做了其他一些重大的改变。首先是我的饮食，其次是少喝酒，最后是普拉提，这是最关键的。与去年相比，我的心理健康和整体感觉完全不同，最大的变化是集体健身。”

乔纳森解释了他不同的减肥方法：“总的来说，我为自己感到骄傲，想和大家分享。拿走对你有用的，剩下的就别管了。”

《大嘴》明星乔纳森多年来一直公开自己的减肥之旅，他承认自己一直在与饮食失调作斗争，这也是他经常变胖的原因。2022年10月，他在Instagram上透露：“我一直是一个性感性感的女人，但长期以来我一直在与暴饮暴食症作斗争。”

在与暴食症斗争多年后，乔纳森曾向专家寻求帮助（图片:Instagram)

这位明星的医生还给他开了一种名为GLP-1的药物，这种药物通常被称为Ozempic（图片:Instagram)

“在多年来对食物失去控制之后，今年4月，我得到了帮助。这很有趣，因为我现在优先考虑腾出时间吃饭，计划吃饭和实际吃东西。它曾经是我最不重要的事情，它会让我很饿，当我吃东西的时候，我就会暴饮暴食。这一直是并将继续是一段治愈之旅，我很感激能踏上这段旅程。”

除了对他的暴食问题得到更全面的帮助外，乔纳森还透露，GLP-1帮助他控制了食物摄入量，促进了他的心理健康。“我和我的医生谈过这个问题，他告诉我GLP-1，几年前我试过一种药丸版本，但对我不起作用。所以现在，它就像‘让我们尝试其中一个镜头’。

他补充说：“那是在9月份，我立刻感觉好多了。这是我有生以来第一次能控制自己的食物摄入量。它给了我很大的帮助，这也是为什么我想对你如此诚实的部分原因，因为我知道寻求帮助有多重要，它能在多大程度上改变你的生活。”

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