多动症可能会缩短你的寿命——你可能患有多动症的五个关键迹象

新的研究表明，患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）可能会缩短你的预期寿命。伦敦大学学院（UCL）的科学家称，喝咖啡可能会使你的寿命缩短11年。

有趣的是，结果似乎在男性和女性之间有所不同。研究人员说患有多动症的男性往往会少活4.5到9年，而女性则会少活6.5到11年。据估计，英国约有260万人被诊断患有多动症。英国国家医疗服务体系表示，患有多动症的人可能“看起来坐立不安，可能难以集中注意力，可能冲动行事”。

资深作者乔希·斯托特教授说：“一些被诊断为多动症的成年人的寿命比他们应有的寿命短，这令人深感担忧。”“患有多动症的人有很多优势，在正确的支持和治疗下可以茁壮成长。然而，他们往往缺乏支持，更有可能经历有压力的生活事件和社会排斥，对他们的健康和自尊产生负面影响。”

多动症的症状往往在很小的时候就会被注意到，当孩子的环境发生变化时，比如当他们开始上学时，症状可能会变得更加明显。大多数人在12岁之前被诊断出来，但越来越多的成年人被诊断出患有这种疾病，这被认为是越来越多的成年人被诊断出来的原因。伦敦大学学院的研究人员发现，在2000年至2018年期间，被诊断为多动症的英国成年人增加了20倍，18岁至29岁男性的多动症处方增加了近5000%。

该研究发表在《英国精神病学杂志》上，伦敦大学学院分析了全英国30029名被诊断患有多动症的成年人的数据，并将其与300390名未患多动症的参与者进行了比较。该团队的研究被认为是世界首例，他们发现只有不到九分之一的成年人患有多动症。

斯托特教授说：“我们从对社区特征的研究和对儿童诊断的研究中得知，我们的样本中多动症的发病率只是应有水平的一小部分。”然而，有一种担忧是，由于许多人未被诊断患有多动症，这些数字可能是不准确的。研究作者Liz O 'Nions博士说：“只有一小部分患有多动症的成年人被诊断出来，这意味着这项研究只涵盖了整个社区的一部分。”

“与一般患有多动症的人相比，更多被诊断出患有多动症的人可能会有额外的健康问题。因此，我们的研究可能高估了ADHD患者的总体预期寿命差距，尽管需要更多基于社区的研究来检验情况是否如此。”

多动症的症状可能会随着年龄的增长而改善，但许多在年轻时被诊断出患有这种疾病的成年人仍然会遇到问题。患有多动症的人可能还有其他问题，比如睡眠和焦虑障碍。许多孩子都会经历不安或注意力不集中的阶段，英国国家医疗服务体系很快强调，这并不一定意味着他们患有多动症。但如果家长认为孩子的行为可能与大多数同龄孩子不同，他们应该与孩子的老师、学校的特殊教育需求协调员或全科医生讨论。

如果你是一个成年人，并且认为自己可能患有多动症，但在儿童时期没有被诊断出患有这种疾病，那么和全科医生谈谈也是一个好主意。ADHD的确切病因尚不清楚，但这种情况已被证明是家族遗传的。研究还发现，与没有多动症的人相比，多动症患者的大脑可能存在许多差异。其他可能在ADHD中起作用的因素包括：

早产（怀孕第37周之前），出生体重过低，怀孕期间吸烟、酗酒或滥用药物

多动症可以发生在任何智力能力的人身上，尽管在有学习困难的人身上更常见。对于患有多动症的儿童，虽然无法治愈，但可以通过适当的教育支持、对父母和受影响儿童的建议和支持，以及必要的药物来控制。

欧尼恩斯博士说：“尽管许多患有多动症的人健康长寿，但我们的研究发现，他们的平均寿命比应有的寿命短，这表明支持需求未得到满足。”至关重要的是，我们要找出过早死亡背后的原因，这样我们才能制定出未来预防过早死亡的策略。”