一位健身爱好者敦促人们在感染造成可怕后果后清洁健身器材

一位健身爱好者在经历了导致脱发的噩梦之后，向健身爱好者发出了严厉的警告，要求他们在使用健身器材之前和之后都要清洁。

如果你是健身房的常客，你可能对周围的清洁喷雾和纸巾很熟悉，顾客可以在锻炼后擦拭机器。尽管在新冠疫情期间这是强制性的，但现在似乎许多人都跳过了清理程序，这可能会对健康造成可怕的后果。

希拉里·阮（Hillary Nguyen）在TikTok上讲述了她的故事，她透露了由于没有清洁健身装备，她感染了一种传染性真菌感染，导致她掉了头发。

她在视频中警告说：“如果你在使用设备之前没有擦拭每一件设备，你就会想要开始，”她详细介绍了自己最近的健康恐慌。

“三个月前，我发现我得了头皮癣，这真的让我秃顶了，”希拉里说，她在照片中讲述了看到自己头发稀疏和皮疹时的情绪影响。她透露，当天晚些时候她去看了医生，医生在做了一些检查后证实了她的诊断。

“（医生）问我是否去健身房，我说‘基本上每天都去’，所以这就是最有可能的原因，”希拉里透露。“幸运的是，我感染得很快，所以我所要做的就是每天在上面涂这种药膏，但如果情况更严重，你还必须服用口服药物。”

她还提到，她用Nizoral去头皮屑洗发水洗头，据英国国家医疗服务体系称，这种产品有助于治疗和预防真菌感染的传播。

希拉里随后分享了另一张她头皮现状的照片，她说：“这是现在的样子，你可以看到小婴儿的头发终于长出来了，但实际上已经三个月了，我每天都在涂这种药膏。”她解释说，她的头发至少需要六个月才能正常长出来。

“现在看起来好多了，你几乎没有注意到，但有几个月我对那个秃顶感到非常不安全。我以前非常懒于擦拭设备，但现在我很认真地这样做，因为这种事情不会再发生在我身上了。”

观众们被希拉里的经历吓了一跳，许多人分享说，在听到她的经历后，他们将如何改变自己的清洁习惯。

“我的健身房没有清洁设备的喷雾剂，”一个人抱怨道，其他人很快认为这是健身房没有的‘危险信号’。

“不幸的是，如果你在使用前需要消毒，那么你必须让它静置一段时间。大多数情况下是10分钟。消毒有帮助，但消毒更好，”第二位用户分享道。

另一个人附和了他们的个人预防措施：“出于这个原因，我带了自己的来苏湿巾，在使用机器之前和之后都要擦拭。”

英国国家医疗服务体系概述说，癣的主要症状是皮疹，可能是鳞片状、干燥、肿胀或发痒，可以出现在身体的任何地方，包括头皮，有时会导致斑状脱发。

如果你怀疑自己得了癣，建议和药剂师谈谈，他们可以建议正确的抗真菌治疗方法。